El ser humano es un animal de costumbre. Aprendemos ciertas respuestas a determinados estímulos y llega un punto que cuando los repetimos constantemente ya nuestro cuerpo realiza estas acciones de manera mecánica.
Lo que vamos a trabajar en el caso de personas con eyaculación precoz es intentar desaprender conductas erradas que la llevaron a terminar con esta dificultad y transformarlas en positivas para obtener mayor satisfacción y disfrute en el encuentro íntimo.
El objetivo es entonces aprender a controlar el placer, identificar las sensaciones percibidas y reconocer las respuestas de nuestro cuerpo con el fin de controlarlas.
Pero primero, te detallo algunas Soluciones Erróneas que no sólo agravan el problema y retardan la solución, sino que aumentan la angustia y bajan la autoestima:
- Ir al encuentro sexual con el propósito de vencer un obstáculo y demostrar eficacia, y no de obtener y dar placer.
- Inyecciones mágicas: NO
- Remedios caseros: NO
- Concentrarse en otra cosa que no sea lo que está sucediendo. Cuánto más antierótica la imagen, más se durará en el coito: NO
- Reducción de la sensibilidad mediante cremas anestésicas locales o utilizar 2 preservativos juntos. NO sirve un pene endurecido o aislado del estímulo.
A diferencia de lo que se cree, estas personas no sienten más que otros, ¡sienten MENOS! Por eso no alcanzan a percibir los indicios pre orgásmicos que ayudarán a controlar la eyaculación.
- Masturbarse previo al acto sexual con el fin de retardar la eyaculación posterior. De esta manera lo único que logramos es retardar el orgasmo y la erección, pero seguimos sin poder controlar el reflejo de eyaculación.
- Acupuntura, Homeopatía, Flores de Bach, Meditaciones, Reiki, entre otras. Todo esto puede servir para relajarnos, lo cual es muy beneficioso, pero no soluciona el problema de raíz, sólo acompaña el proceso.
- Imposición de manos, curanderos, sanadores, amuletos: NO.
¿Cuáles serían algunas Soluciones Adecuadas?
La Eyaculación Precoz tiene múltiples causas y para su correcta solución necesita ser resuelta por medio de varios frentes simultáneos sin excepción de ninguno.
1) Consultar a un Urólogo o médico de cabecera para constatar el estado de salud general mediante estudios de rutina, revisiones corporales y así confirmar o descartar cualquier tipo de inconveniente a nivel físico.
2) Aumentar la frecuencia eyaculatoria a un promedio de 2 a 3 eyaculaciones semanales a través de relaciones sexuales o autoestimulación.
3) Realizar ejercicios específicos (que de acuerdo a cada caso en particular el profesional guiará acerca de cuáles son y cómo se deben realizar).
4) Apoyo terapéutico individual y de pareja.
5) Medicación específica (si se considera necesaria en combinación con la terapia).
6) Educación Sexual. Creo firmemente que un mal aprendizaje o la desinformación o mala información recibida forman parte de los motivos más frecuentes por los que tienen lugar distintas disfunciones sexuales.
7) Y el punto más importante: Asumir la responsabilidad sobre la situación y decidir buscar ayuda profesional manteniendo un rol activo y comprometido con el tratamiento indicado.
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